Остеопорозата е прогресивно заболяване на костите, което
подлежи на лечение. Прогресиращо метаболитно заболяване на скелета.
В резултат от разрушаване на колагеновата матрица костите изтъняват и губят плътността си. Нарушава се равновесието между процесите на изграждане и разграждане на костната тъкан в полза на разграждането. Костите стават крехки, което води до по-чести счупвания – особено в областта на китките, гръбначния стълб и тазобедрените кости.
При този вид метаболитно заболяване на човешкия скелет, костите започва да стават порести – загубват своята здравина, податливи са на фрактури най-вече в областта на таза, гръбначния стълб, ръцете.
Ако количеството на разрушената тъкан надвишава тази на новоизградената, налице е загуба на костно вещество – начален стадий на остеопороза. Това води до увреждане на гръбначните прешлени, постоянни изменения “изгърбване”, болка в гръдната кост и гръбнака. Всичко това говори за патологична загуба на костна маса.
В човешкото тяло костната структура подлежи на непрекъснати промени като изграждане и разрушаване. Затова клетките ни се трудят прекомерно – те трябва да заменят износената тъкан с нова. Тази фаза на обновление се контролира от хормони, витамини и др. Изграждането на костите е по-силно разрушаването до 30-годишна възраст. След това, започваме да губим малко по малко % от плътността им.
При менопауза половите хормони започват да намалят драстично, което ускорява разрушаването на костите. Това обуславя и по-честото боледуване на жените от остеопороза.
Един или повече прешлени се сплесква и се появява гърбица, болки в гърба и намаляване на ръста. Развитието на остеопороза и свързания с нея риск от фрактури са възможни дори и при слаби натоварвания. След изгубването на костната тъкан може да се направи твърде малко, но по-рано може да се предотврати.
Остеопорозата се нарича „тиха епидемия“, защото не е съпроводена с болки и може да остане незабелязана в продължение на години. Първите счупвания настъпват обикновено около 60 – 65 годишна възраст в областта на гръбначните прешлени. Един или повече прешлени се сплесква и се появява гърбица, болки в гърба и намаляване на ръста. Развитието на остеопороза и свързания с нея риск от фрактури са възможни дори и при слаби натоварвания. След изгубването на костната тъкан може да се направи твърде малко, но по-рано може да се предотврати.
Проблемни и болезнени зони
СВЕТОВЕН ДЕН НА ОСТЕОПОРОЗАТА - 20 ОКТОМВРИ
Как се отбелязва?
-
Образователни кампании: Много организации организират семинари, лекции и информационни сесии за повишаване на осведомеността за остеопорозата, рисковите фактори и начините за превенция.
-
Безплатни прегледи: В някои страни се предлагат безплатни скринингови тестове за костна плътност и консултации с медицински специалисти.
Спортни и фитнес мероприятия: Организиране на спортни събития или групови тренировки, насочени към укрепване на костите и общото здраве.
Кампания в социалните медии: Много организации използват социалните медии, за да разпространяват информация, истории на пациенти и ресурси за подкрепа.